Sanna Nielsen slog igenom redan som elvaåring och är i dag en av våra mest folkkära artister. Hon vann Melodifestivalen 2014 med låten Undo, som sedan blev en stor hit över stora delar av världen. Vad Sanna gör när hon inte jobbar med musiken kan du läsa om i hennes blogg. Här ger hon dig en unik inblick både bakom kulisserna på artistlivet och i vardagen!

Annons

Sanna Nielsen, you did it!

7 februari 2013

Sanna Nielsen, you did it!

Det är kanske inte så märkvärdigt egentligen, men jag är alldeles överlycklig just nu.

Eftersom min skadade ljumske inte riktigt har repat sig sen förra årets lilla skid olycka i BadGastein så har det inte varit helt lätt att träna som jag vill.

Att springa var det inte på tal om förrän för ett par månader sedan och det har gått lite upp och ner med det.

Men idag var det som om skadan var bortblåst…Jag känner fortfarande av vissa saker jag gör i vardagen, men idag kände jag absolut ingenting när jag tränade!!

Det är en så galet skön känsla när man inser att det kommer bli bra. Eller hur?

Det jag blev mest glad över är att jag kunde springa utan att det kändes någonting!!

Vill ju så gärna känna att jag har tagit ut mig ordentligt när jag har tränat vilket ett konditionspass gör.

Får bara springa i 20 minuter på samma hastighet och jag var nästan besviken när jag skulle sluta, för jag skulle kunna ha sprungit 20 minuter till. Det var ren eufori…

Men bäst är att göra detta rätt nu så det inte blir ännu mer rehabilitering…för låt mig säga en sak. Det är verkligen ingen rolig träning. Blä!

En gammal bild, men jag kände lika mycket harmoni då som jag gör nu=)

När man har kommit in i sin träning så gör det ju att man vill vara nyttig hela vägen.

Så jag fortsätter på den vägen och proppar i mig lite blåbär och annan frukt nu. Bra med antioxidanter…

 

 

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://sanna.mabra.com/mabra-mote/